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Monografia - Materiale testuale - Materiale a stampa |
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Dieta Mayr : [un programma di disintossicazione e di rieducazione alimentare per una perfetta salute] / Paolo Cataldi. - Nuova edizione aggiornata. - Cornaredo : Red!, 2016. - 127 p. : ill. ; 21 cm. - (L'altra medicina ; 328) |
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Complemento del titolo in copertina |
abstract / sommario: |
L'alimentazione a base di alimenti ricchi di additivi e una vita prevalentemente sedentaria hanno portato la grande maggioranza della popolazione a soffrire di disturbi intestinali in forme più o meno gravi, con ripercussioni su diversi aspetti della salute in generale. La dieta Mayr, [...]L'alimentazione a base di alimenti ricchi di additivi e una vita prevalentemente sedentaria hanno portato la grande maggioranza della popolazione a soffrire di disturbi intestinali in forme più o meno gravi, con ripercussioni su diversi aspetti della salute in generale. La dieta Mayr, ideata dal medico che le ha dato il nome all'inizio del Novecento, mira a ricostruire le condizioni di equilibrio dell'organismo a partire dalla disintossicazione e pulizia dell'intestino. Un regime iniziale di digiuno attenuato e una successiva pratica alimentare improntata agli alimenti più digeribili portano a una ritrovata sensibilità verso i cibi sani. Non si tratta di un semplice espediente terapeutico ma di un vero stile di vita che riguarda, tra l'altro, le modalità di assunzione dei cibi, il ritmo veglia-sonno, la giusta attività fisica, per liberare energia e portare a un complessivo senso di benessere. [biblioteche.leggere.it] |
autori: |
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soggetto: |
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classificazione: |
[Classificazione Decimale Dewey] 613.2 |
[Classificazione Decimale Dewey] 616.34 |
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collezione: |
[Fa parte di] L'altra medicina ; 328 [Vai al dettaglio] |
relazioni: |
[Altra edizione di] Dieta Mayr [Vai al dettaglio] |
paese: |
Italia |
lingua: |
Italiano |
numeri: |
ISBN: 978-88-573-0670-4 |
# scheda: |
64400 |
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