Civica Biblioteca Guarneriana

OPAC - Catalogo di consultazione al pubblico

Mindfulness e vita quotidiana : una guida pratica

natura: Monografia - Materiale testuale - Materiale a stampa
descrizione: Mindfulness e vita quotidiana : una guida pratica / Christine Dunkley, Maggie Stanton ; prefazione di Gennaro Romagnoli. - Firenze : Giunti, 2018. - XXI, 134 p. ; 22 cm. - (Saggi Giunti. Psicologia)
abstract /
sommario:
Nell'ultimo decennio, molte terapie dedicate alla salute mentale hanno iniziato a includere le abilità di mindfulness, intese come strumenti utili per aiutare le persone in relazione ai loro problemi. Nonostante questo, non tutti sanno come impiegarle in modo efficace nella vita di tutti i [...]
autori:
Dunkley, Christine -  [Responsabilità principale] -  [Autore]
Stanton, Maggie -  [Responsabilità alternativa] -  [Autore]
Romagnoli, Gennaro -  [Responsabilità secondaria] -  [Autore dell'inchiesta]
soggetto:
Comportamento - Modifica - Impiego [del] Pensiero
Mindfulness
classificazione:
[Classificazione Decimale Dewey] 158.1
collezione: [Fa parte di] Saggi Giunti. Psicologia [Vai al dettaglio]
paese: Italia
lingua: Italiano
numeri: ISBN: 978-88-09-99043-2
# scheda: 69457
volumi:
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