| natura: |
Monografia - Materiale testuale - Materiale a stampa |
| descrizione: |
La ricetta della resilienza : una guida per crescere bambini senza paure in un mondo di ansie / Muniya S. Khanna, Philip C. Kendall ; prefazione di David H. Barlow. - Milano : Angeli, 2023. - 197 p. ; 23 cm. - (Self-help. Workbook ; 23) |
| note: |
In copertina: Con allegato online |
abstract /
sommario: |
Vogliamo che i nostri figli si sentano nutriti, sostenuti e sicuri? Non possiamo difenderli da tutte le difficoltà della vita, ma la buona notizia è che possiamo aiutarli a costruire la loro resilienza emotiva, indipendentemente da ciò che la vita presenterà loro. Questo libro [...]Vogliamo che i nostri figli si sentano nutriti, sostenuti e sicuri? Non possiamo difenderli da tutte le difficoltà della vita, ma la buona notizia è che possiamo aiutarli a costruire la loro resilienza emotiva, indipendentemente da ciò che la vita presenterà loro. Questo libro è un'ottima guida in tale difficile compito. La ricetta della resilienza offre un approccio fondato sulla terapia cognitivo-comportamentale (CBT) per aiutare i bambini ad aumentare l'adattabilità, a preoccuparsi meno e a crescere più sereni. Imparerete come aiutare i vostri figli a non farsi travolgere dalle emozioni, a far fronte alle esperienze difficili e a riconoscere i primi segnali di stress e ansia sia nella mente che nel corpo. La ricetta comprende anche suggerimenti e strategie per aiutarvi a gestire l'ansia. Ma soprattutto, troverete un solido piano d'azione per aiutare vostro figlio a sentirsi forte e capace di far fronte alle sfide della vita. Sul sito della FrancoAngeli (www.francoangeli.it), nell'area Biblioteca Multimediale, potrete scaricare utili materiali per imparare a maneggiare sempre meglio la ricetta della resilienza. [biblioteche.leggere.it] |
| autori: |
|
| soggetto: |
|
| classificazione: |
| [Classificazione Decimale Dewey] 155.4124 |
|
| collezione: |
[Fa parte di] Self-help. Workbook ; 23 [Vai al dettaglio] |
| relazioni: |
[Ha per titolo uniforme] The resilience recipe [Vai al dettaglio] |
| paese: |
Italia |
| lingua: |
Italiano |
| numeri: |
ISBN (13): 9788835145301 |
| # scheda: |
91486 |
|
|